Việt Nam tự hào sở hữu nhiều cung đường trekking tuyệt đẹp, thu hút đông đảo các trekker trong và ngoài nước. Dưới đây là những địa điểm được yêu thích nhất:
- Tà Năng – Phan Dũng Được mệnh danh là “cung đường trekking đẹp nhất Việt Nam”, đây là hành trình kéo dài 3 ngày 2 đêm, đi qua 3 tỉnh Lâm Đồng, Ninh Thuận và Bình Thuận. Cung đường này nổi tiếng với đồi cỏ hồng bạt ngàn và những khoảnh khắc bình minh tuyệt đẹp.
- Lảo Thẩn (Lào Cai) Đây là điểm đến lý tưởng cho những người mới bắt đầu go trekking. Cung đường này nổi tiếng với ruộng bậc thang tuyệt đẹp và văn hóa độc đáo của đồng bào dân tộc thiểu số.
- Bạch Mộc Lương Tử Được biết đến là “nóc nhà” của vùng Tây Bắc, đây là thử thách đáng giá cho những trekker có kinh nghiệm. Cung đường này đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng về thể lực và trang thiết bị.
- Tà Chì Nhù Nổi tiếng với biển mây bồng bềnh và cảnh sắc thay đổi theo mùa, Tà Chì Nhù là điểm đến không thể bỏ qua với những người yêu thích du lịch trekking.
- Putaleng Là đỉnh núi cao thứ 3 Việt Nam, Putaleng thách thức các trekker bằng địa hình khó và thời tiết khắc nghiệt, nhưng đền đáp xứng đáng bằng khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp.
Trekking cần chuẩn bị gì? Hướng dẫn chi tiết cho người mới
Câu hỏi “trekking cần chuẩn bị gì” và “đi trekking cần chuẩn bị những gì” luôn được nhiều người quan tâm. Dưới đây là những điều cần thiết cho một chuyến đi an toàn và trọn vẹn:
Trang bị cơ bản
Giày trekking là gì và tại sao quan trọng?
- Giày trekking là loại giày chuyên dụng được thiết kế đặc biệt cho hoạt động đi bộ đường dài
- Đặc điểm: đế chống trượt, bảo vệ mắt cá chân, chống thấm nước
- Nên chọn giày vừa vặn và đã được “break-in” trước chuyến đi
Trang phục phù hợp Khi băn khoăn “đi trekking nên mặc gì”, hãy nhớ những nguyên tắc sau:
- Quần áo nhẹ, thoáng mát, nhanh khô
- Áo khoác chống nước
- Mũ rộng vành chống nắng
- Găng tay và tất chuyên dụng
Đi trekking cần mang theo những gì?
- Ba lô chuyên dụng (30-40L cho hành trình 1-2 ngày)
- Nước uống và đồ ăn nhẹ
- Dụng cụ sơ cứu
- Bản đồ và la bàn
- Đèn pin hoặc đèn đội đầu
- Gậy trekking (tùy chọn) tuỳ theo địa hình.
- Điện thoại và pin dự phòng
Chuẩn bị thể lực
- Tập cardio thường xuyên (đi bộ, chạy bộ)
- Tập luyện sức bền cho chân
- Rèn luyện khả năng thăng bằng
- Thực hiện các bài tập leo cầu thang
Lời khuyên vàng cho người mới bắt đầu trekking
Để trở thành một trekker thành công, những người mới bắt đầu nên tuân thủ những lời khuyên sau:
Chọn cung đường phù hợp
- Bắt đầu với những cung đường ngắn, độ khó thấp
- Tìm hiểu kỹ thông tin về địa hình và thời tiết
- Nên đi cùng nhóm hoặc tham gia tour có hướng dẫn viên
Kỹ năng cần thiết
- Học cách đọc bản đồ và sử dụng la bàn
- Nắm vững kỹ thuật đi bộ đường dài
- Biết cách xử lý các tình huống khẩn cấp
- Hiểu biết cơ bản về thời tiết và địa hình
An toàn là trên hết
- Luôn đi theo nhóm, tránh đi một mình
- Thông báo lộ trình cho người thân
- Mang theo đầy đủ nước và lương thực
- Kiểm tra dự báo thời tiết trước chuyến đi
- Không vượt quá giới hạn thể lực của bản thân
Với những người mới bắt đầu, việc hiểu rõ “đi trekking là gì” không chỉ dừng lại ở việc đi bộ đường dài, mà còn là cả một hành trình khám phá và học hỏi. Hãy nhớ rằng, mỗi trekker đều từng là người mới bắt đầu, và thành công đến từ việc học hỏi và tích lũy kinh nghiệm dần dần. Nếu bạn đang tìm hiểu về tour trekking, hãy tham khảo tour từ đối tác Hub2S bạn nhé.
Loading...
