Có bác nào giống em lúc nào cũng thấy cơ thể mệt mỏi uể oải, không làm gì được không nhỉ? Có những ngày thức dậy chả muốn lết ra khỏi giường đi làm, lúc thì sắp có cuộc họp quan trọng thì không có năng lượng để tham gia, đôi khi cũng chả muốn đi tập gym để tăng cường sức khoẻ.
Từ mấy vấn đề mà bản thân hay gặp đó, em mới đào sâu nghiên cứu về mức năng lượng trong cơ thể hoạt động như thế nào và tìm những cách hack mức năng lượng để cơ thể lúc nào cũng cảm thấy tràn đầy sinh lực, làm được nhiều việc, học tập nghiên cứu, thể dục thể thao cũng tốt hơn. Có rất nhiều cách hack, nhưng cũng tuỳ thuộc vào thời điểm và thể trạng của mỗi người, ví dụ như buổi sáng thì có thể phơi nắng 10 đến 15 phút trước khi đi làm, buổi trưa thì tập các bài giãn cơ nhẹ ở chỗ làm việc để chống buồn ngủ, tối thì các bác có thể ăn bữa tối nhiều protein, đi bộ nhẹ nhàng…
Hiện tại, em thuộc một team phát triển phần mềm, tụi em có họp nhau lại để làm 1 trợ lý AI chuyên phân tích và đưa ra lời khuyên để cải thiện mức năng lượng của cơ thể. Bên em dùng OpenAI để chạy cho trợ lý AI này dựa trên các kiến thức về năng lượng mà team em tổng hợp được. Ngoài ra ứng dụng AI này còn có thể giúp các bác theo dõi thông tin mức năng lượng, giấc ngủ, mức độ stress, và AI sẽ đưa ra đánh giá tổng thể dựa trên các dữ liệu này.
Các bác xài thử và cho team em ý kiến với nhé. Đây chỉ là 1 bản prototype đơn giản, bên em còn có plan phát triển app này thành mobile app với nhiều tính năng hơn để giúp mọi người có thể sống tốt, sống khoẻ và tràn đầy năng lượng nhiều hơn các bác nhé.
Link test thử app đây nhé các bác: https://power-agent.glide.page
Loading...
